寶寶輔食-蝦仁蔬菜粥

二寶愛喝粥，每天各種粥是必備。帶過孩子的都知道，一天的生活跟打仗似的，營養輔食要簡單易操才是關鍵。蝦仁蔬菜粥非常好做，備料五分鐘。

用料  

寶寶輔食-蝦仁蔬菜粥的做法  

1. 蝦一隻拿出來解凍，泡水裏一小會就能化凍。鮮蝦當然更好。

2. 三分之一杯米洗淨加兩碗水，上爐子熬粥，開鍋後轉小火，鍋蓋留縫防止溢出。這樣放根筷子架起鍋蓋很方便。

3. 上海青一小顆洗淨切碎。切完菜蝦也解凍了，切背去蝦線，切成小丁。粥開之後下入蝦和青菜，繼續小火熬，粥粘稠了就可以關火了。

4. 粥太稀不方便喂，我一般都熬得比較稠，雖然沒加鹽，但是青菜的清香味出來了，還是很好吃的。

小貼士

粥一是容易溢鍋，一是容易糊底，水快熬乾的時候最好拿筷子攪拌鍋底，防止粘底。
家裏各種青菜都可以，有什麼放什麼，多放幾種當然更好。