週末的上午,不急不忙,不想煙熏火燎,又不想營養單一,於是,就有了這個嘗試。做法簡單,味道清香,很適合週末慵懶在家做哦。
用料
番茄 | 1個 |
雞蛋 | 1個 |
菠菜 | 一小把 |
麪條 | 適量 |
地瓜 | 1個(小的) |
火腿腸 | 1根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
純牛奶 | 半盒 |
鹽,胡椒粉,醬油 | 適量 |
五彩雜燴麪的做法
雞蛋和所有蔬菜洗淨,鍋燒開水把菠菜焯一下撈出來,切段備用。
地瓜去皮切丁,西紅柿塊,胡蘿蔔和火腿腸切丁。鍋里加足夠水,放入西紅柿和胡蘿蔔丁,大火燒開轉小火,煮20分鐘。
放入地瓜丁,煮10分鐘。
地瓜熟後打入雞蛋,不要打散,打成荷包蛋。雞蛋成型後,加鹽,放入火腿腸丁,煮5-10分鐘,加一點點醬油。在這一步點入一點植物油。
放入麪條,轉大火煮。(由於我用的之前剩下的半袋方便麪,所以先單獨用開水煮燙到半熟,後再放入。)加入胡椒粉。
麪條煮熟後,加入小半盒純牛奶,煮一分鐘,放入菠菜,煮一分鐘,關火。
完成。
小貼士
1,各種材料包括牛奶的用量可根據各人口味自己增減。
2,菠菜一定要先焯水,去除草酸。
3,各步驟煮的時間也根據各人喜好調整既可。