小朋友扁桃體發燒，沒胃口
特別準備這一款清淡營養的小面
希望小朋友吃了有足夠的體力努力恢復健康
用料
| 胡蘿蔔 | 1/3根 |
| 小青菜 | 兩顆 |
| 彩椒 1/4顆 | |
| 絲瓜若干 | |
| 白芝麻少量 | |
| 生抽一茶匙 | |
| 鹽適量 | |
| 芝麻油適量 | |
| 亞麻籽油適量 |
雜蔬彩面的做法
1.燒一鍋水
2.把準備的各種材料切碎備用
3.水開後，先放胡蘿蔔蓋蓋悶一分鐘
4.下寶寶彩色細面，再蓋蓋
5.水再開時放彩椒，青菜，鹽少量，開蓋煮到開鍋，麪條，蔬菜等熟了後關火
6.把麪條，蔬菜等撈出裝入麪碗（我家小朋友喜歡吃無湯麪，喜歡湯的可加湯）
7.加適量生抽，芝麻油調味，最後撒上白芝麻點綴又營養
搞定🤝
小貼士
Tip1:蔬菜可以是自己喜歡的任何蔬菜
2.食材下鍋順序按成熟難易度來，先放難熟的
綠色蔬菜一般最後放，可保證營養又保證蔬菜顏色。
