温州人坐月子喜歡吃一種叫素面的麪食,麪條拉得細細長長的,稍微煮上半分鐘就可開吃。入口綿軟,利於消化,很是適合月子裏的婦女吃。一般會做薑湯素面,吃膩了甜素面,有時也會煮點鹹的,黃魚素面便是上乘的鹹素面,鮮美不可阻擋。昨日新買了兩條野生黃魚,今晚來一頓野生黃魚面吧!
用料
野生黃魚 | 1條 |
黑木耳 | 小把 |
青菜 | 小把 |
大蒜 | 2顆 |
洋葱 | 少許 |
生薑 | 三片 |
大葱 | 小截 |
菜籽油 | 少許 |
料酒 | 一湯勺 |
醬油 | 一小勺 |
白糖 | 小勺 |
鹽 | 一勺 |
黃魚素面的做法
鍋燒熱,加入少許菜籽油,燒至沒有泡沫,這一步很重要,很多人説菜籽油有股味道,吃不習慣,都是因為沒有把泡沫燒掉。而正宗的黃魚面,一定是菜籽油煎制的
葱薑蒜,洋葱,入油爆香,黃魚用廚房紙巾吸乾水分,下鍋煎至兩面魚肉微縮就可以了。不需要煎得焦黃,不然就失去了黃魚天然的鹹味了
加入料酒、醬油、白糖、鹽,稍稍煎一會,加入冷水燒湯,再加入泡發的黑木耳一起煮
黃魚湯快好的時候,另起一鍋,等水開,少許油,下青菜燙熟撈起備用。
煮過青菜的水加入素面燒開煮半分鐘即可撈起到碗裏。素面千萬不要煮太久,一會就會糊掉。
加入燒好的黃魚湯,擺上黃魚黑木耳和青菜就可以開吃了