原本是想做花捲的,準備和麪的時候看到家裏還有好多玉米面,也是好久沒吃粗糧了,索性就蒸玉米麪大饅頭吧!
用料
玉米麪 | 200克 |
高筋麪粉 | 400克 |
温水 | 適量 |
酵母 | 6克 |
泡打粉 | 3克 |
白砂糖 | 一小勺 |
營養粗糧——玉米麪饅頭的做法
將酵母放到温水中化開,放一小勺糖,靜置5分鐘。
將玉米麪和高筋麪粉混合,加入1中靜置好的水和麪,直至揉成光滑的麪糰。將麪糰放在盆中蓋上蓋子發酵到2.5倍大。
取出麪糰,加泡打粉,繼續揉麪,直到麪糰裏的空氣排空,餳20分鐘。
取出麪糰分成小劑子,每個揉成圓形,放到一邊再次發酵15分鐘左右,待饅頭稍微變大即可。
涼水下鍋,將發酵好的饅頭放入鍋中,上氣後,蒸12分鐘。
蒸好後關火,悶5分鐘,再掀蓋子,取出饅頭。
小貼士
1、夏天室温發酵即可,冬天放在温暖的地方發酵。
2、饅頭蒸好後不要馬上接鍋,悶5分鐘後再取出饅頭,以免表面出現小氣泡。
3、放少許糖,可以使饅頭更蓬鬆。