黑芝麻的好處真的兩隻手也數不過來,給小盆友吃卻不容易接受,日常食物黑芝麻只是當做點綴,湯圓,甜包又有很高熱量,小孩子吃多了糖也不好,今天這款奶香黑芝麻小饅頭一定適合你,動起來吧🌸
製作前要先閲讀小貼士哦☘️
用料
中筋麪粉 | 200克 |
温水(30°-40°)可以換成牛奶 | 110克 |
熟黑芝麻 | 20克 |
奶粉 | 5克 |
酵母 | 1.5克 |
寶寶愛吃的奶香黑芝麻小饅頭的做法
取20g熟黑芝麻用料理機打成粉,110g温水中加入1.5g酵母攪拌均勻,靜置
200g麪粉中加入黑芝麻粉
加入5g奶粉
麪粉中加入酵母水,邊加邊用筷子攪拌
攪拌成面絮,用手揉成團
揉好的麪糰有一點硬,但不沾手
盆底部塗一層油,放上面團蓋保鮮膜在温暖處發酵兩倍大
塗油的好處:麪糰不沾面盆
揉麪墊上撒少許乾麪粉,把發酵好的麪糰取出揉搓排氣將麪糰揉光滑細膩
搓成長條
切成小饅頭
蒸鍋放涼水,水開後蒸10分鐘,關火悶三分鐘
鬆軟可口的黑芝麻饅頭
小貼士
1.方子可以做45-50g大小的刀切饅頭6個和一個圓饅頭
2.切好的饅頭不需要二發,直接上鍋就行,因為涼水燒開過程中,饅頭可以進行二發
3.切好的饅頭四角不好看,可以用手輕輕滾幾下饅頭(按照切之前滾條方向)使饅頭邊角圓潤美觀
4.籠屜可以墊打濕的籠布或者油紙,也可以刷油