你吃過馬卡龍色的餛飩嗎?漂亮的五彩餛飩,全部來自天然材料,健康又美味。
用料
白色餛飩皮 | |
麪粉 | 200克 |
水 | 95克 |
黃色餛飩皮 | |
麪粉 | 200克 |
熟南瓜泥 | 60克 |
水 | 40克 |
橙色餛飩皮 | |
麪粉 | 200克 |
胡蘿蔔汁 | 95克 |
粉色餛飩皮 | |
麪粉 | 200克 |
紅曲粉 | 1克 |
水 | 95克 |
綠色餛飩皮 | |
麪粉 | 200克 |
菠菜汁 | 95克 |
餛飩餡 | |
豬肉白菜餡 | 750克 |
豬肉韭菜蝦皮餡 | 750克 |
馬卡龍色五彩餛飩‼️天然蔬菜汁‼️健康又美味的做法
菠菜、胡蘿蔔榨汁,老南瓜蒸熟放涼,另外準備一點紅曲粉
白色麪糰材料混合,今天用的是壓面器,所以水量是正常的90%,如果是手擀餃子皮,可以再加10%的水,就是200克麪粉+105克水
用南瓜揉成黃色麪糰,南瓜的水分大,所以水可以分次添加
用胡蘿蔔汁做出橙色,用原汁機榨汁比較濃,可以適量加點水稀釋
加入紅曲粉揉粉色麪糰
菠菜汁也是用原汁機榨的,所以我也加了點水,不然顏色太深
5個麪糰分別用廚師機或者手揉成團,因為是用壓面器,所以可以看到只是成團而不光滑,如果是手擀皮子,則需要揉至光滑,也可以揉成如圖樣子,通過2-3次醒面再反覆揉直到光滑(每次醒面10分鐘)
取適量麪糰,用壓面器最大檔
剛開始都不光滑,反覆壓面、對摺、壓面、對摺
壓的過程表面可以散一點乾粉,直到壓至表面非常光滑
將壓面器厚度調小再壓一遍
再將壓面器調至理想的厚度壓一次
將壓好的面片切成方塊,代大家參考,我壓了2種厚度:一種薄一點的,切小後大約5克,用來包煎餛飩,這個和買的小餛飩皮差不多。還有一種稍微厚一點的,切小每片約7克,比買的大餛飩皮略小一圈
白菜豬肉餡,白菜要提前加鹽殺水哦
韭菜蝦皮豬肉餡,我覺得適合做煎餛飩或者煎餃
基本上皮多重,就包多少克的餡
餛飩大家會包吧
壓出的南瓜餛飩皮
胡蘿蔔餛飩皮
紅曲粉餛飩皮
菠菜餛飩皮
顏色太好看了
愛了愛了
煎着吃,顏色幾乎不變
皮薄底脆
煮的也好吃
和餃子皮口感接近
吃不完的單獨冷凍
凍硬了就馬上裝袋保存
小貼士
1. 按餛飩皮或餃子皮準備相同重量的餡料(比如這次一共用了1000克麪粉,揉好的麪糰約1500克,所以準備了1500克餡料剛剛好)
2. 麪粉用最普通的中筋麪粉,我沒有在麪糰中加鹽,筋性也沒問題,口感接近於餃子皮
3. 這個食譜主要分享皮子的做法,所以餡料就不多説啦,肉糜可以加入雞蛋攪拌上勁,這樣吃起來更有彈性,一般斤肉至少加1個雞蛋