買了一些雲南蔬菜,有青蠶豆、彩色胡蘿蔔、七彩洋芋等等,配上雲南宣威火腿,來燜個七彩燜飯,色彩豐富味道也很豐富~
用料
蠶豆 | |
胡蘿蔔 | |
七彩土豆 | |
火腿 | |
杏鮑菇 | |
大米 | |
水 | |
食用油 |
七彩雲南燜飯的做法
蠶豆去皮、胡蘿蔔、土豆、杏鮑菇和火腿都切小丁。
鍋中放少許油,將上述食材翻炒片刻,主要是要抱過一點點油脂,不需要炒熟。然後倒入洗淨的米中,水量和平時燜米飯差不多就可以。
攪拌一下,然後正常燜飯就行,我用的電壓力鍋就選擇燜飯程序就可以。
這麼簡單,味道也相當好,火腿提供了香氣和鹹味,如果想要味道更重一點可以加一點鹽或者一勺蠔油來燜飯,根據自己的口味搭配就可以。