醬油炒【薏米飯】

~(≧▽≦)/~
這是一款醬油炒飯升級版。
馬上就到粽子節了，
端午是一年中 濕氣最大的時候，
所以大家一定要多喝薏米水，多吃薏米。

可是薏米水怎麼做都是沒有什麼味道，
我們可以把薏米水種的薏米撈出來，
做成炒飯，  

一切10分鐘就搞定，配上剛剛煮好的無味薏米水，
原湯化原食。

這基本上是一款少鹽（我就沒放）少油（培根自己出的一點油）少糖（無糖）很健康的早餐.........

大家也試試吧~ O(∩_∩)O

用料  

醬油炒【薏米飯】的做法  

1. 把培根切小塊兒，

2. 把胡蘿蔔。洋葱也切成小塊，

3. 準備好 2:1的醬油= 老抽2：生抽1 （建議生抽別放太多否則太鹹）

4. 熱鍋放培根（換成臘腸是一個效果的），把洋葱放進去炒濕，再放入胡蘿蔔炒一會。

5. 把煮好的薏米（無水）放進去。

6. 把醬油倒進去。  炒到薏米變色（2分鐘就行了） 出鍋的時候如果愛吃香油的可以放一點香油。

小貼士

夏天儘量吃得清淡一點兒嘛~