蔬菜炒麪

秋冬季怎麼不長肉是每個姑娘都在發愁的問題。其實沒什麼可愁噠~藍藍這不就來幫你們了嘛~
這份素食炒麪就可以幫助你又能省錢還能變瘦。省錢是因為整份飯的造價才三塊八啊~一塊錢的面，一塊的肉絲，一塊的各種菜，8毛的調料，三塊八就能美美的吃上一頓~
説它能讓你變瘦是因為沒有什麼油脂和脂肪。雖然面是主食但是一天人體的正常消耗可以消耗掉，胡蘿蔔中含有的植物纖維可以促進腸道的蠕動，通便防癌。青菜中的維生素還具有美容的作用~
這麼一盤美味的炒麪是不是勾起了你的興趣啊~晚上回家做一盤，吃完遛個彎，胖什麼的會離我越來越遠噠~

用料  

蔬菜炒麪的做法  

1. 青菜切成小段

2. 鍋燒熱介入食用油，放入胡蘿蔔絲翻炒至變軟後下入肉絲，肉絲翻炒至變白後加入料酒翻炒均勻

3. 下入煮好的麪條翻炒

4. 加入醬油，鹽和青菜翻炒，翻炒均勻至青菜成熟後即可出鍋