非油炸版南瓜餅減脂人羣的需要

對於我這種麪食控，又要減脂，所以只能對高碳水的食物説拜拜👋👋👋，然而我真的忍不住啦！！！！好想吃南瓜餅So………………💁💁💁💁

用料  

非油炸版南瓜餅減脂人羣的需要的做法  

1. 做的時候完全忘記拍照只記得吃的了🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

小貼士

將南瓜去皮切成小塊後蒸熟，取出搗成泥加入糯米粉，將麪糰揉至盆光手光面光，搓成小團壓扁，將烤盤刷一層薄薄的橄欖油，如果有椰子粉可以兩面粘一點，然後放入烤箱上下火180度10分鐘…………然後………鐺鐺鐺鐺鐺鐺完美（其實南瓜自帶一點甜味在加上我減脂所以沒有加糖，有需要的小夥伴可以加一點糖