這個小零食不僅好吃😋,更是因為高纖維,低糖,健康無比!我們一家都不吃太甜東西,因此,這款餅乾沒有加一點白糖。我用的是紅糖,不但沒那麼甜,而且有紅糖特別的香味,烤出的顏色也是焦糖色,色香味兼得。
用料
燕麥片 | 110-120克 |
低粉 | 60-70克 |
紅糖 | 60克(也可以一半紅糖一半白糖;或一半紅糖一半蜂蜜) |
雞蛋 | 1個 |
黃油 | 50克 |
玉米油 | 30克 |
葡萄乾 | 40克 |
堅果 | 70克 |
小蘇打 | 1/4茶匙 |
泡打粉 | 1/2茶匙 |
鹽 | 1/2茶匙 |
燕麥餅乾🍪的做法
原料基本在圖片裏面,我用了部分黃油,部分玉米油,這樣可以減少黃油用量。葡萄乾洗淨後若提前用酒泡一下,會更增加酥餅的風味。
軟化黃油,打至微微發白蓬鬆。
加入紅糖,繼續打發,注意紅糖裏容易有結塊,要事先敲散,不然成塊的在烤制過程中會爆漿。
分次加入雞蛋繼續打發,直到見不到蛋液。
加入玉米油和蜂蜜(若全部用紅糖就省略這一步),繼續拌勻。家裏蜂蜜需要消耗,我今天用了它代替一半紅糖。
篩入粉類,用切拌式直到見不到乾粉。再加入燕麥片,繼續切拌,最後把浸泡好的葡萄乾和切碎的堅果一起倒入麪糰中,繼續切拌。切拌是為了不要過度揉麪,保持麪糰蓬鬆,烤出來酥鬆。
烤盤上鋪好油紙,將面團團成小球狀,我是用圓形小勺挖出一個個小球,均勻分成20等份。
然後用擀麪杖一頭,輕壓一下。塑形完成。
我是方太烤箱,可能密封性太好,温度偏高,所以我用160攝氏度(320華氏度),15分鐘。中層,大家根據自家烤箱調整。若你是第一次烤,建議你盯着一點,不要烤過了。另外,若烤箱裏温度不均勻,中途把烤盤掉個個,順便看看烤的情況。
出爐了,熱的時候口感軟,冷卻後非常酥脆,燕麥加堅果的香脆,葡萄乾的軟糯和紅糖的微甜,在你口中構成及其多層次的回味!
試一下吧,給家人一個驚喜!
小貼士
1、這款餅乾隨意性很強,比如堅果,我有時用南瓜籽和核桃,有時用腰果和杏仁,有時用黑芝麻和核桃……
2、用酒浸泡過的葡萄乾,味道比水泡開的葡萄乾更香甜。
3、蛋液要分次加入黃油中,否則容易油水分離。
4、我用密封罐保存,不過一次烤20個,一般2天就吃光了。