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南瓜餅(無糖無油超簡單)

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南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法步驟圖

通常把南瓜、紅薯、紫薯、玉米、燕麥等粗糧當主食,吃多了就想變個花樣,今天買了個大南瓜,正好晚上有空做點南瓜餅,放冰箱裏,改天當早餐吃😝😝
封面是我冷凍了三週後,拿出來煎的。手一抖,油倒的有點多😅😅

用料  

南瓜 250克
糯米粉 300克
奶粉 15克
黑芝麻 適量
防粘手粉 1/4小碗

南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法  

  1. 南瓜切塊,熟,用調羹搗碎,加入奶粉和糯米粉(這是加了一部分時拍的照片)

    南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法步驟圖 第2張
  2. 繼續加入糯米粉,直到可以揉成團

    南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法步驟圖 第3張
  3. 揉成長條,切成小劑子

    南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法步驟圖 第4張
  4. 劑子上粘一點手粉,用手壓成餅

    南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法步驟圖 第5張
  5. 兩面撒上黑芝麻,並按壓,完成🔚,小火煎熟即可享用😄(我做好放冰箱了,因為今天不吃)

    南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法步驟圖 第6張
  6. 這是冷凍了三週後,拿出來煎的~又香又糯,微微有點兒甜,一下子都吃了😂😂

    南瓜餅(無糖無油超簡單)的做法步驟圖 第7張

小貼士

做好就吃味道最好;如果做多了,放冰箱冷凍保存,吃的時候無需解凍,直接煎即可~so easy