清涼一夏（涼瓜炸湯圓）

苦瓜根、藤、葉及果實：苦，寒。清熱解毒，明目。用於中暑發熱，牙痛，泄瀉，痢疾，便血。有養顏嫩膚，降血糖，補血滋肝的作用哦、分享給大家，後期繼續發佈哦。

用料  

清涼一夏（涼瓜炸湯圓）的做法  

1. 操作流程：把2煮開倒入1攪拌成麪糰，下劑子包入3，煮熟沾上4油炸。

2. 苦瓜榨汁

3. 揉成麪糰

4. 下好擠子

5. 煮熟：臨時配圖哦，苦瓜煮出來是綠色的哈，

6. 裹上雪花麥片或者麪包糠油炸

7. 這是麪包糠的

8. 這是裹上麥片的

9. 這是炸好的燕麥片的

小貼士

提示，陷心都可以哦、油炸注意安全哦！