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蘸水秋葵

素食 閲讀(2.97W)
蘸水秋葵的做法步驟圖,蘸水秋葵怎麼做好吃

近幾年流行起來的蔬菜秋葵,有多少人會吃?秋葵到底是蔬菜界可口的天使,還是難吃的魔鬼,這就看個人喜好啦。不過話説回來,秋葵的營養價值也是不俗的,所以它的流行也是不無道理的,偶爾吃吃換個口味也不錯啊

用料  

秋葵 200g
芝麻油 適量
5g
雞精 5g
白糖 5g
孜然粉 5g
紅油 適量
兩瓣
適量
小米辣 適量
小葱 兩根

蘸水秋葵的做法  

  1. 準備好食材,秋葵洗淨

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  2. 鍋內加入適量水,倒入秋葵

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  3. 煮沸好撈出

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  4. 四分之一對切,切好待用

    蘸水秋葵的做法步驟圖,蘸水秋葵怎麼做好吃 第5張
  5. 調蘸料,依次放入蒜末、薑末、鹽、雞精、白糖

    蘸水秋葵的做法步驟圖,蘸水秋葵怎麼做好吃 第6張
  6. 適量孜然粉、芝麻油、紅油、葱花

    蘸水秋葵的做法步驟圖,蘸水秋葵怎麼做好吃 第7張
  7. 將蘸料倒入盤中,蘸水秋葵完成

    蘸水秋葵的做法步驟圖,蘸水秋葵怎麼做好吃 第8張
  8. 簡單方便美味

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小貼士

秋葵水煮十分鐘左右即可