🍣快手美味營養壽司🍣

娃想吃壽司，安排～

用料  

🍣快手美味營養壽司🍣的做法  

1. 米飯加壽司醋、鹽，拌勻～

2. 大根瀝乾水～
   
   火腿腸對半切開，再分縱向分三份～
   
   黃瓜切成和火腿腸粗細差不多的條～
   
   紫甘藍或生菜切絲～
   
   胡蘿蔔（我沒加）切成比黃瓜略細的條，可用水焯一下斷生～

3. 竹簾洗淨、瀝乾水或用廚房用紙擦乾～

4. 取一張波力烤海苔片～

5. 用飯鏟和筷子配合，把飯平鋪在海苔上～
   
   Tips.不想吃太多主食，米飯鋪的比較少～

6. 依次加入步驟2的各種料，還可以加沙拉醬、肉鬆……
   
   從近側捲起壓實，一邊壓實一邊逐漸往遠側卷，最後邊緣如果容易開，可以用少量水沾濕就固定好了～

7. 找個鋒利的刀切段～
   
   再做個小小的盤飾就可以上桌嘍～

8. 多做了些，上班當午飯～
   
   🥗邊角料，做個蔬菜沙拉補充維生素，營養更均衡～

小貼士

沒有加沙拉醬和肉鬆，更能體現海苔的味道～