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方子來自微博上(via健身廚男),感覺挺好吃的就做下搬運工啦~大家可以試試看~健康減脂~
用料
(無米)低熱量土豆壽司❤的做法
準備材料如圖所示
土豆煮熟後搗成泥,加入一點黑胡椒,喜歡奶香味的可以加一點點牛奶
材料切條,就像廚男圖上的
煎好蛋皮,注意比紫菜小一點
土豆泥放在兩片紫菜上,壓平壓緊,不要太厚或者太薄
如圖放好材料,加上自己喜歡的醬料~
捲起來~卷的方法可以百度一下~儘量卷緊一點~
切開~完成啦~
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