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香甜的地瓜好吃不胖,減肥路上重要的主食哦💃
用料
自制烤地瓜的做法
一個馬勺,一小碗清水
一碗清水倒進馬勺,將碗扣在裏面
將地瓜放在碗的旁邊
蓋上蓋兒後小火烤一個小時
根據地瓜的大小看住時間
小貼士
清水不用太多,一小碗即可。地瓜在烤制的過程中一定要小火,一定要小火。烤半小時後要把地瓜翻一下,不能可一個地方烤。
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