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低脂卡仕達醬,少量版不浪費

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低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖

以前做卡仕達總喜歡做多了冷藏,期待再用省事,but 屢進垃圾桶,所以記一個少量低脂版,又超快手!做了6個小麪包,示圖見底
用量大所有材料翻倍即可

用料  

新鮮蛋黃 1個
牛奶 80克
低筋麪粉 7克
代糖 10克(或白糖20克)
玉米澱粉 2克

低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法  

  1. 蛋黃加糖用蛋抽打順滑融合

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第2張
  2. 加玉米澱粉和低粉拌勻

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第3張
  3. 用的甜菊糖不太容易化,有顆粒,不用管

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第4張
  4. 牛奶加熱到沸騰,離火

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第5張
  5. 以每次超少的量慢慢倒蛋黃裏,邊倒邊快速攪拌,否則就是蛋花湯哈哈

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第6張
  6. 一直劃圈劃圈,融合好啦,糖也化了

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第7張
  7. 再倒回奶鍋,中小火加熱,一直不斷在鍋底劃圈,抬起看很快會有凝固物

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第8張
  8. 不斷劃圈一直到粘稠,抬起很慢的滴落,好像也就1分鐘,快到感覺我的鍋還沒準備好,醬已經好了,其實不需要很稠,凝結一點就行,因為涼了會稠3倍

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第9張
  9. 裱花袋套杯子裏,卡仕達弄進去晾涼就可以用了,如果敞口時間很長,要注意加蓋保鮮膜以防結皮

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第10張
  10. 這些卡仕達,下午做了6個醬紫的麪包填充餡,好吃噠

    低脂卡仕達醬,少量版不浪費的做法步驟圖 第11張

小貼士

不需要複雜的配料,也沒什麼技巧,就很順滑,很低脂,很好吃