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奶豆腐焗南瓜

微波爐食譜 閲讀(1.15W)
奶豆腐焗南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃

奶豆腐的做法類似Cottage Cheese
我大草原民族的美食果然棒棒噠~
其實可以焗一切
但我選了最低卡的南瓜啦~
還有説到南瓜一定要買那種切段的長南瓜
甜度高水分足
個人沒有那麼喜歡貝貝南瓜啦…

用料  

南瓜 隨意
奶豆腐 隨意

奶豆腐焗南瓜的做法  

  1. 南瓜我用微波爐叮熟的,比和烤都方便~奶豆腐刨絲,鋪在南瓜上

    奶豆腐焗南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 加熱也是用微波爐,因為脂肪含量低,不能像普通芝士那樣融化,但味道也是不錯噠

    奶豆腐焗南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 攪拌一下~嗜甜的還可以加點代糖

    奶豆腐焗南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 好好次!

    奶豆腐焗南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

這回就不算成分了
網購的奶豆腐會標註熱量,各家不同
雖然我是懷疑的
但從做法上看,不會差的太離譜