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用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 扁杏仁粉 | 20g |
| 椰子油 | 20g |
| 黃油 | 20g |
| 杏仁 | 10顆(可不加) |
| 水 | 適量 |
黃油椰子油融化
所有食材攪拌，水的量大概50毫升吧，憑感覺
小貼士
杏仁可以用任何其他喜歡的東西替代，蔬菜也可以
[bobo懶人廚房]超級簡單快手生酮早餐微波美食
微波爐食譜
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