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超簡單美味營養早餐(微波爐版)

早餐食譜 閲讀(2.88W)
超簡單美味營養早餐(微波爐版)的做法步驟圖

早餐是一天最重要的一餐!
早上想賴牀不做早餐
又怕吃外面的不夠營養?
姐手把手教你快手早餐!
好吃到屁股都裂成兩半了~(≧▽≦)/~(這是蠟筆小新的台詞哈哈剛剛看完蠟筆小新B級美食大逃亡)
來吧~咱們開始做早餐喲

用料  

燕麥片 喜歡吃的話就半碗差不多,其實三分碗就夠了
雞蛋 一個
牛奶 加入燕麥和雞蛋後碗裏能加多少就加多少了~跟雞蛋的量1:1最合適
蜂蜜 兩勺。 沒有的話可以用糖 糖量按自己喜歡的甜度加

簡單美味營養早餐(微波爐版)的做法  

  1. 先將雞蛋打散
    加入牛奶和燕麥
    攪拌均勻
    加入一勺蜂蜜
    攪拌均勻

    超簡單美味營養早餐(微波爐版)的做法步驟圖 第2張
  2. 不要犯跟我一樣的錯誤
    我直接把所有用料放進去攪一攪就去微波爐裏叮了 這樣蛋很不均勻

  3. 攪拌好就可以進微波爐裏叮了喲~3分鐘!
    叮好就在表面淋一勺蜂蜜 ~(≧▽≦)/~美味至極

  4. 表面再撒上消化餅乾碎!超級香!上面酥下面嫩!這種感覺我最喜歡了!開動!mua!

    超簡單美味營養早餐(微波爐版)的做法步驟圖 第3張