簡單方便又健康~
用料
排骨,或棒骨,腔骨 | 500g |
豆角,最好是東北油豆角 | 250g |
土豆 | 2個 |
醬油,老抽,鹽,花椒麪 | 適量 |
花椒,幹辣椒,葱,姜 | 適量 |
冰糖,一定要放哦 | 適量 |
健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法
排骨用開水焯白後撈出放砂鍋裏
土豆切滾刀塊
豆角切段,今天沒買到油豆角,用油豆角更好吃。
土豆,豆角也都放砂鍋裏
準備材料
準備材料
放入砂鍋後,加開水,一定要用開水哦
燉40分鐘左右,差不多剩一碗湯汁左右,盛出,開吃!土豆大部分都燉碎了融入湯汁中,泡飯十分美味!
小貼士
如果你的鍋夠大,還可以放入茄子,南瓜,玉米~超好吃滴東北亂燉!