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健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)

砂鍋食譜 閲讀(6.5K)
健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖

簡單方便又健康~

用料  

排骨,或棒骨,腔骨 500g
豆角,最好是東北油豆角 250g
土豆 2個
醬油,老抽,鹽,花椒麪 適量
花椒,幹辣椒,葱,姜 適量
冰糖,一定要放哦 適量

健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法  

  1. 排骨用開水焯白後撈出放砂鍋裏

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆切滾刀塊

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第3張
  3. 豆角切段,今天沒買到油豆角,用油豆角更好吃。

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第4張
  4. 土豆,豆角也都放砂鍋裏

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第5張
  5. 準備材料

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第6張
  6. 準備材料

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第7張
  7. 放入砂鍋後,加開水,一定要用開水哦

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第8張
  8. 燉40分鐘左右,差不多剩一碗湯汁左右,盛出,開吃!土豆大部分都燉碎了融入湯汁中,泡十分美味!

    健康無油排骨燉豆角土豆(懶人砂鍋版)的做法步驟圖 第9張

小貼士

如果你的鍋夠大,還可以放入茄子,南瓜,玉米~超好吃滴東北亂燉!