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用料
砂鍋魚頭豆腐煲--張亮砂鍋三文魚頭改良版的做法
魚頭切塊,用料酒,生抽,老抽,耗油,薑片和水澱粉醃製至少20分鐘,越久越好啊,醃製的味道要重一點,因為燜鍋主要靠魚裏流出來的味道。
熱鍋炒蒜,蒜不用切片,儘量多一點。
洋葱切塊加進蒜裏一起炒香。
把豆腐切塊放在蒜和洋葱上。
把醃好的魚頭碼在豆腐上。
小碗裏放一點料酒,生抽,糖,耗油,海鮮醬和水澱粉,拌勻,澆在魚頭上。
撒上葱段,可以放一點幹辣椒,中火燜煮十五分鐘。
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