微信公號 宛爸育兒
用料
雞爪 | 6個 |
洋葱 | 40克 |
番茄 | 40克 |
番茄醬 | 20克 |
砂糖 | 5克 |
老抽 | 1毫克 |
蠔油 | 2克 |
《風味人間》中“開播餓”的美食,小寶寶怎可錯過的做法
雞爪需要冷水下鍋
水燒開後關火泡燜5分鐘
放入冷水5分鐘收緊皮質
番茄切丁
洋葱切絲
雞爪在趾根關節處切斷
碗中加入所有調味品和番茄、洋葱
放入雞爪拌勻醃製10分鐘
錫紙包好雞爪番茄和洋葱
烤箱200度預熱後烤盤放下層烤制15-18分鐘
可以吃啦!
小貼士
1、雞爪必須冷水入鍋。
2、水沸騰馬上關火,避免皮爛。
3、沒有烤箱可以蒸制。
4、雞爪一定要祛除腳趾骨防止氣道異物。
5、烤盤放置烤箱底部加熱。
6、食用時錫紙隨吃隨打,防止風乾。
7、可以選用添加黑胡椒,孜然等香辛料。
8、三歲以上的寶寶食用時可以保留爪子加工。