用料
草魚 | 條 |
土豆 | 個 |
姜 | 片 |
蒜 | 瓣 |
幹辣椒 | 個 |
香菜 | 根 |
料酒 | 勺 |
大蒜 | 瓣 |
洋葱 | 個 |
鹽 | 克 |
花椒 | 粒 |
醬油 | 勺 |
五香粉 | 勺 |
豆皮 | |
木耳 | |
西紅柿 | |
豆豉 | |
葱 | |
香芹 | 根 |
各種菜都可以 | |
腐竹 | |
柿子椒 | |
豆豉 | |
豆瓣醬 |
家庭版烤箱版烤魚的做法
草魚一條,清理乾淨,從中間劈開,然後用五香粉,大葱,薑絲,鹽,料酒醃製1小時,注意⚠️要用手給魚按摩5分鐘哦
準備輔料:洋葱切絲,土豆片去皮切片,香芹去葉切成長條,木耳用水泡發,豆皮清洗後切絲,腐竹泡發,柿子椒掰成塊,西紅柿切成片,大葱切成小塊以及葱花,大蒜切成末,姜切絲,我家有花椒新鮮的小嫩芽切碎了,各種葉菜洗淨待用
將乾淨的鍋中倒入適量開水,待水燒開後將第二步驟中的土豆片,木耳,腐竹,豆皮,香芹,柿子椒放入鍋中,用熱水煮至8分熟即可,取出待用
將第三步驟中的熱水倒掉,將鍋加熱後無水,倒入適當油,待油温升高後放入適量花椒和適量蒜末、葱花、豆瓣醬和豆豉,然後將步驟三中用熱水煮熟的菜倒入鍋中,翻炒均勻,加入適量鹽(可以多加點,因為後面鍋中要加水),翻炒均勻後倒入盤中待用
大概一小時,魚已經醃製好,放入魚中適量澱粉,裹至均勻,將乾淨的鍋中放入適量油,並加少許鹽(據説防黏鍋,雖然我沒操作成功過,但是大家都這麼説哈)中火加熱,油鍋微熱後放入魚煎至微黃,取出
將烤盤中放入一層洋葱絲,然後將煎好的魚放入烤盤中,放入烤箱,我是魚的正反面都烤,每面烤15分鐘大概,温度上下管都是200度,根據大家烤箱的脾氣定,總之烤至金黃即可,留着待用
將炒好的菜放入烤魚鍋中鋪好,再將烤魚鋪好,最後將各種切好的配料(葱花、薑絲、蒜末、花椒嫩芽、香菜、西紅柿片)當好,最後用熱鍋燒熱油,燒開後澆在上面即可
最後,將燒開的熱水加熱烤魚鍋中,蓋上鍋蓋,就可以開動了😄全家人都説好吃,全部吃光