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【低碳低卡高蛋白】無油糖蛋白粉南瓜fudgy brownie

烤箱食譜 閲讀(1.61W)
「低碳低卡高蛋白」無油糖蛋白粉南瓜fudgy brownie的做法步驟圖

第一次烤太濕潤,待調整

用料  

老南瓜(熟) 350克
雞蛋(中等大小) 1個
蛋白粉(可以用等量可可粉代替) 40克
純化魔芋粉 兩大勺(大概15g-20g)
代糖 10克

【低碳低卡高蛋白】無油糖蛋白粉南瓜fudgy brownie的做法  

  1. 南瓜去皮蒸熟,加入雞蛋

  2. 蛋白粉和魔芋粉混合均勻,加入南瓜泥

  3. 烤箱提前預熱,170度烤40分鐘(具體根據烤箱脾氣定,低温慢烤保險些)