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勁爆雞米花(烤箱版)

烤箱食譜 閲讀(6.65K)
勁爆雞米花(烤箱版)的做法步驟圖

用料  

雞胸肉 1塊
雞蛋 1個
玉米澱粉
麪包糠
生薑
生抽
蠔油

勁爆雞米花(烤箱版)的做法  

  1. 雞胸肉切塊,放薑片、料酒、生抽、
    攪拌均勻,醃製15-20分鐘。
    (想吃辣還可以加一點辣椒粉)

  2. 將醃製好的雞胸肉,
    先裹澱粉,再裹蛋液,最後蘸上面包糠,
    放入烤盤。

    (也可將澱粉、雞蛋液和雞胸肉一起醃製,然後直接蘸上面包糠即可)

  3. 烤箱預熱,190度上下火中層,烤15-20分鐘。