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烤箱雞米花(雞胸肉版)

烤箱食譜 閲讀(2.26W)
烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖

用料  

食材
雞胸肉 2塊
雞蛋 1個
調味料
白胡椒粉 1/3勺
1/3勺
1/3勺
辣椒 1/3勺
澱粉 2勺
1勺
藤椒油 半勺
工具
烤箱

烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法  

  1. 食材如右圖所示

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第2張
  2. 雞胸肉切成3cm左右的小塊

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第3張
  3. 在雞胸肉中加入雞蛋、鹽1/3勺、白胡椒粉1/3勺、辣椒粉1/3勺、糖1/3勺、澱粉2勺、料酒1勺、藤椒油半勺

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第4張
  4. 抓拌均勻,醃製半小時以上

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第5張
  5. 烤盤上鋪上錫紙或油紙,避免弄髒烤盤,也可以使雞肉受熱均勻,在錫紙上刷一層油

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第6張
  6. 醃好的雞胸肉,外表裹一層面包糠

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第7張
  7. 一塊一塊的擺在烤盤上

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第8張
  8. 烤箱上下火180度,烤20分鐘

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第9張
  9. 沾上番茄醬就可以吃啦,喜歡吃椒鹽、甜辣醬的朋友可以搭配一起吃

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第10張
  10. 太香了

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第11張
  11. 生活多美好,一起做

    烤箱雞米花(雞胸肉版)的做法步驟圖 第12張