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用料
雞胸肉 | 兩塊 |
蒜 | 兩小瓣 |
西班牙紅椒粉 | 3g |
五香粉 | 2g |
孜然粉 | 3g |
黑胡椒 | 3g |
伍斯特醬汁 | 3ml(可省略) |
鹽 | 3~4克 |
橄欖油 | 5ml |
[味之道]的“香烤雞肉串”的做法
將雞胸肉切成1釐米寬的細長條,蒜壓成蒜泥
將調料和雞肉拌勻,同樣最好隔夜,最少醃製20分鐘
雞肉串籤,串的時候一定要像麻花一樣擰着串,這樣烤出來不會太乾
烤箱預熱250℃,烤架放在離上火6cm處,烤5~6分鐘
小貼士
這道菜的靈感來自於東南亞的沙嗲雞肉串,翻食譜發現東南亞的調味用糖比較多,我修改了調料的配方,烤完的雞肉串有炙烤和調料的香氣,相比前兩種做法的雞胸肉,烤雞肉串有一點韌性,但越嚼越香,也是我很愛的雞胸肉食譜。
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