我一般用奧爾良粉醃製雪藏的雞中翼,但試了一次醃製新鮮雞全腿後,竟會如此的美味。一口咬下去“爆汁”,小孩大人都會喜歡,而且做法超簡單。但如果沒有烤箱或空氣炸鍋,就不能做了,因為平底鍋會容易另奧爾良粉糊了,電飯鍋會有大量的水分湯汁,不夠幹身。
用料
奧爾良醃料 | 90克 |
新鮮雞全腿 | 9只(約1700克) |
清水 | 適量 |
蜂蜜 | 少許 |
奧爾良烤雞全腿(一定要新鮮的雞腿)的做法
到市場買新鮮的雞全腿洗淨,一定要新鮮的,冰鮮的雞腿吃起來感覺完全不一樣的。(我的是9人份量。)
把雞腿周邊的肥油切掉,這樣會更健康點,如覺得麻煩或不太在意,可以直接把這步驟省略。
把雞腿兩條骨頭折斷(烤時省點空間,不折斷骨頭也行,就讓它彎着),用剪刀在雞腿中間把雞肉剪開,使它更易入味,烤時更容易熟,不然烤太久會另到雞肉外乾肉生的,不好吃。
這是處理好的9個雞腿。
加入奧爾良粉,少許的水(如肉上已帶點水就不用另外加水了。一般每500克的雞翅或雞腿,我都是加不多於30克的粉,這也因個人的口味而定的,奧爾良粉有很多牌子,味道也會有偏差的。
用手攪拌均勻,使整個雞腿都能粘上醬汁。
用保鮮盒或密封袋裝好,放冰箱保鮮室冷藏醃製一個晚上或半天以上。如果沒有把肉剪開直接醃製,就要多醃點時間。
放烤箱,皮朝下肉朝上,230度20分鐘,然後翻轉再烤20分鐘(最終時間要看自家烤箱了)。喜歡甜一點的可以翻轉後在皮上刷點蜂蜜,但我沒做這一步(是因為懶,嘻嘻)。
做好了,大小朋友都吃完。肉汁多,美味!