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山藥胡蘿蔔蟲草烏雞湯

高壓鍋食譜 閲讀(2.25W)
山藥胡蘿蔔蟲草烏雞湯的做法步驟圖

產後滋補佳品

用料  

烏雞 半隻
蘿蔔 半根
山藥 和胡蘿蔔一樣多
五片
適量
蟲草 2個
狗頭紅棗(很大個的) 兩個
枸杞 15粒

山藥胡蘿蔔蟲草烏雞湯的做法  

  1. 烏雞去皮去油加薑片焯水,然後用自來水洗乾淨

  2. 電壓力鍋加水兩瓶(1000毫升),把紅棗枸杞蟲草烏雞放進去,煲湯檔完成。本來這樣就可以吃了,但喝了一口好油啊,難以下嚥,接下來改良一下。繼續

  3. 把烏雞湯轉移到砂鍋加山藥塊喝胡蘿蔔塊,加三片姜,和適量鹽,繼續煮30分鐘,大火燒開,小火燉煮,完成,吃的時候把烏雞和胡蘿蔔和山藥撿出來放碗,再把湯倒上,過濾出去其他(因為那些熬爛了,太難看,影響口感和賣相),哦,對了,要把蟲草撿出來放碗裏,討厭蟲子的,把蟲草剁碎加湯裏。

    山藥胡蘿蔔蟲草烏雞湯的做法步驟圖 第2張

小貼士

改良後口感好極了,以後再不要純烏雞湯了