從小家裏山上就長,也從小吃紅菇長大的。紅菇也很補血。月子和懷孕吃也特別好,福建人做月子很多人都習慣吃紅菇。
用料
老鴿子 | 1只 |
姜 | 5片 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
料酒 | 一勺 |
紅菇鴿子湯的做法
紅菇洗乾淨,用乾淨的冷水泡30分鐘,如果覺得太大可以切開,個人覺得大的好吃
鴿子開水撈好,洗乾淨備用
鍋熱下生薑炸香
放入鴿子炒2分鐘放料酒1勺
放入紅菇,燜2分鐘
倒入泡紅菇的水,底下一點渣不要掉
加入適量的水煮開
沸騰後用高壓鍋壓,把鴿子肉壓熟,調好鹽,雞精
就可以吃了
小貼士
紅菇的營養多在湯,菇本身帶點澀,紅菇具有很好的補血功效