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減脂常備 Q彈温州肉丸

電飯煲食譜 閲讀(2.34W)
減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖

2022.4.3宅家隔離第19天,遠嫁上海的温州人,想念家鄉的味道!

用料  

紅薯澱粉 100克
10克
紫菜 按喜好來點
榨菜 按喜好來點
豬後腿肉 380克
白糖 5克
小蘇打 10克
10克
蝦皮 隨意

減脂常備 Q彈温州肉丸的做法  

  1. 380克(豬後腿肉)放入小美打成肉泥,檢查幾次刀頭部分可能有沒有打碎的肉,用筷子夾到上面來再打碎。

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第2張
  2. 100克(正宗)温州紅薯生粉
    可移步淘寶淘(泰順一號店)買入

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第3張
  3. 放入10克料酒100冷水攪拌至無顆粒(待用)

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第4張
  4. 在主鍋中放入10克料酒

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第5張
  5. 加入10克鹽,10克小蘇打

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第6張
  6. 把攪拌好的生粉水倒入主鍋中

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第7張
  7. 速度10攪拌3分鐘

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第8張
  8. 水燒開後用叉子或筷子刮入鍋中,煮至浮起。

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第9張
  9. 加入赤溪的頭水紫菜,烏江榨菜,泰順黃辣椒醬,再來點香醋、蝦皮、香菜。

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第10張
  10. 黃辣椒是温州肉丸的靈魂

    減脂常備  Q彈温州肉丸的做法步驟圖 第11張

小貼士

買肉時一定要聲明後腿肉!!!我被肉販子坑過!

愛擼鐵的寶子們可以做雞胸肉版本