大餅,羊湯必備~ 比做普通版本還簡單呢!這個方子裏沒有車前子殼粉,因為車前子殼粉做餅有點兒土星味兒……………
用料
奇亞籽 | 1tbsp |
水 | 3tbsp |
雞蛋 | 1顆 |
椰子麪粉 | 1+1/2tbsp |
baking powder | 1/2tsp |
椒香麻醬: | |
麻汁醬、白芝麻、鹽、花椒粉 | 隨緣添加拌勻 |
KETO低碳生酮-椒香麻餅的做法
1、找個大一點的碗把奇亞籽+水 拌勻~ 泡發
2、開始拌椒香麻醬稍微鹹一點點,不然餅不出味
3、奇亞籽泡發好以後是粘稠的,把雞蛋磕進去,粉類加進去拌勻~ 是稍微有一點濕度的團~ 醬挖進去隨便拌幾下,不用拌勻~
4、電餅鐺加熱刷油~ 麪糰放進去壓扁整形~ 煎熟
5、吃呀~
小貼士
簡單吧~ 嘻嘻~