黃桃又稱黃肉桃,屬於薔薇科桃屬,因肉為黃色而得名。黃桃的營養十分豐富,含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等)、膳食纖維(果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素,易吸收等)、鐵鈣及多種微量元素(硒、鋅等含量明顯,高於其他水果,是果中之王)。黃桃食時軟中帶硬,甜多酸少,有香氣、水分中等,成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用,也能促進食慾,堪稱保健水果、養生之桃。
用料
派皮: | |
黃油(冷) | 50g |
低粉 | 80g |
糖粉 | 15g |
杏仁粉 | 20g |
鹽 | 1g |
蛋黃 | 1個 |
派水: | |
馬斯卡普尼奶酪 | 40g |
淡奶油 | 40g |
黃桃泥 | 90g |
砂糖 | 15g |
雞蛋 | 2個 |
自制黃桃罐頭: | |
大黃桃 | 2個 |
冰糖 | 100g |
水 | 350mI |
鹽 | 2g |
自制黃桃果醬: | |
黃桃 | 500g |
冰糖 | 150g |
檸檬汁 | 60mI |
水 | 30m丨 |
乳酪黃桃派(自制黃桃罐頭)的做法
黃桃醬做法
黃桃去核,切成小塊,放入料理機加20ml水,打成泥將黃桃泥加冰糖、檸檬汁放入高壓鍋,上氣後壓10分鐘,待自然放掉,打開鍋蓋再熬20分鐘左右
用木鏟舀一勺果醬,果醬慢慢滴落就熬好了,放涼備用
黃桃罐頭做法
黃桃去皮、去核鍋裏放黃桃、冰糖、水
大火沸騰,小火煮20分鐘
放涼,將大塊切成5cm薄片備用
派皮做法
冷的黃油50g,切成小塊放入容器,加入低粉80g,糖粉20g,20g杏仁粉,用手撮均
加入蛋黃,揉成麪糰
動作要快,確保黃油是冷的,用保鮮模包好,放入冰箱冷藏30分鐘
麪糰從冰箱取出,擀成圓型鋪在派盤上,整型,用擀麪杖在派盤上擀一下,把多餘的料去掉
用叉子叉一些小孔
烤箱180度,中下層烤10分鐘
派水的做法
將2個雞蛋與15g砂糖放入容器,用打蛋器打至蓬鬆加入奶酪與淡奶油的混和物,攪拌均勻
加入90g黃桃果泥(用料理機把黃桃打成泥),攪拌均勻,將派水注入派盤中
放中層,180度烤20分鐘,後5分鐘一定要蓋上錫紙,20分鐘後取出派盤,擺上黃桃片,擺好自己喜愛的造型
放入中上層,200度,烤25分鐘左右,看到黃桃有些上色即可
小貼士
果醬做的不能太稠,不好刷,也不能做的太稀,稀了刷不上,派盤用8寸,