跨年之後突然決定要早睡早起好好吃早餐,所以就有了這一系列早餐,肉眼可見所需用料和做法就不一一講啦~有問題可以留言評論~
P.S. 我還真不懂營養學,就先吃點開心的,鼓勵大家一起慢慢學習怎麼吃得又開心又營養囖~早睡早起開心愉悦比什麼都頂用(ฅ>ω<*ฅ)
用料
麪包 | 適量 |
水果蔬菜 | 適量 |
肉類雞蛋 | 適量 |
咖啡豆奶 | 一杯 |
想吃早餐的好心情 | 一個 |
早餐不知道吃什麼?十多種搭配看這裏!(定期更新收藏起來吧)的做法
咖啡是每日必不可少的(加豆奶不加糖)
煎蛋要小火蓋鍋蓋慢慢煎
火腿腸切片煎
不得不説早上吃培根太鹹了哈哈哈
前一天煎開花的火腿等到早上竟然收回去了
喜歡草莓!超好看
超市買的披薩 一般般 以後不買了
甜甜圈最好看!
原來蘋果也可以擺盤這麼好看!!
朋友説我早上吃太少了吧然後我就…
沒有什麼胃口 那就吃多點水果!
雖然是在非常低迷的狀態下決定要每天吃早餐這件事,但是自從吃早餐之後我開始更熱愛我的生活了! 好像每天都是不一樣的新開始~❤️
最近水果吃很多感覺不太好哈哈要多吃點蔬菜和蛋白才行~
香蕉切片也好看呢~
肉丸子好吃~
嚶嚶嚶又買到草莓了~夏天快要來啦到時候好多好吃的水果~
番茄🍅也是不錯的選擇吧~
星期六早餐~
感覺每天越吃越多是怎麼回事啊哈哈哈
一直以來偏愛這款麪包,過去也一直買,不同的是現在擁有了更愉悦的心情去享用。
週一其實也沒那麼糟糕呀
冰箱空了不知道吃什麼
橙子還是好吃好吃~
每次買一條麪包一個人要吃好多天哈哈
但就是喜歡這款麪包
感覺換一款麪包的話 可能還沒有這個好吃