早晨起來的靈魂問題就是吃什麼丫
然後將哈密瓜,即食燕麥,酸奶混合在一起。
不需要多少時間,快捷又方便,水果,粗糧,奶類都有拉~清甜爽口,早餐就這麼解決拉~
用料
酸奶/牛奶 | 一杯(適量) |
哈密瓜 | 適量 |
燕麥(能冷泡着吃的,我用的是WEET-BIX) | 適量 |
哈密瓜燕麥酸奶大亂斗的做法
將酸奶/牛奶倒入碗中並加入燕麥,需要時間溶解
將哈密瓜切小塊
加入哈密瓜,混合就好啦
小貼士
燕麥要是能冷泡着吃的最好,這樣就不用麻煩煮熟拉。現在市面上有很多進口的燕麥食品,都是可以牛奶直接泡着吃的。