早餐是一日三餐中最重要的,早餐應吃一些營養價值高的食物。因為人經過一夜的睡眠,營養已基本耗完,只有及時地補充營養,才能滿足上午的消耗需要。
用料
菠菜 | |
西紅柿 | |
五花肉 | |
香菇 | |
麪粉 | |
等等 |
神獸們的早餐的做法
麪條是菠菜面,西紅柿面均為手工面,配黃瓜絲,滷是香菇肉,飲品秋梨膏
南瓜發糕點綴葡萄乾,配豆漿,豆漿加些燕麥口感非常不錯
油炸的較多,配個湯:菊花豆腐,紫菜,雞蛋,午餐肉。
主食是新學的,有雞蛋肉末!口味不錯的!豆漿加黑豆,黑芝麻啦
這個是南瓜米糊,放的去皮南瓜,小米,燕麥!神獸很喜歡喝的,配漢堡包!紫薯球是買的半成品
愛心雞蛋,繼續南瓜米糊,炸的雞排,紫薯球球
滷肉飯,神獸們的最愛之一
土豆餅,古法蛋糕,雞翅
小貼士
每天早上起來給神獸們做早飯是一種享受啊……
謝謝大家點開鏈接,我們一切為了神獸