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記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮

早餐食譜 閲讀(7.13K)
記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮的做法步驟圖

地三鮮是地道的東北名菜

製作材料是三種地裏時令新鮮的食材:茄子、土豆和青椒。它不僅在於鮮濃的味道、天然綠色的食材,更勝於它涵蓋多種食材的營養,讓三味非常普通的食材做成鮮爽無比的佳餚

話不多説,跟月月一起動起來吧!

用料  

茄子 1個
土豆 1個
尖椒 1個
葱末 適量
蒜末 適量

記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮的做法  

  1. 大廚下手太快,沒等拍照呢,下鍋了,在網上給大家找些相似的圖,大家湊合看一下,按文字步驟來

    記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮的做法步驟圖 第2張
  2. 首先茄子去皮,切成滾刀塊,土豆和辣椒也是,滾刀塊,(切記⚠️塊薄一點,不要太厚、太大,過油不愛熟,容易外糊裏不熟)


    茄子裹上玉米澱粉,薄薄一層就行

    記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮的做法步驟圖 第3張
  3. 起鍋燒油,油温七層熱下入土豆,炸至表面金黃,飄起,,撈出,家裏可以不用太多油,土豆切薄片一點,更易熟

    記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮的做法步驟圖 第4張
  4. 再次下入茄子炸熟,撈出

    記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮的做法步驟圖 第5張
  5. 最後,起鍋燒油,加入葱蒜末爆香,加青椒滑油,再倒入過好油的茄子、土豆翻炒,加入適量生抽、老抽,花椒麪,味素,翻炒,最後再加入提前泡好的芡汁,翻炒出鍋

    記住這一點,輕鬆做出東北最正宗的地三鮮的做法步驟圖 第6張

小貼士

這道菜非常簡單,需要注意的就是要把茄子和土豆切小點薄片,容易熟