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寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」

早餐食譜 閲讀(2.68W)
寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖

蛋黃+南瓜的結合,妙不可言~
好吃又營養的「南瓜蛋黃羹」,秋冬季必吃,吃完蛋黃羹,南瓜都還是熱的,在餵我家寶時順便暖了暖手🤣,寶媽們動手試試吧!

用料  

貝貝南瓜 1個
蛋黃 1個

寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法  

  1. 蛋黃+貝貝南瓜各一個(大一點的寶寶可以用整個雞蛋)。

    寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖 第2張
  2. 貝貝南瓜切掉三分之一,把裏面的南瓜籽挖乾淨備用。

    寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖 第3張
  3. 蛋黃加點清水用筷子打發一下,然後把產生的大氣泡用筷子給打掉。

    寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖 第4張
  4. 蛋黃液倒入南瓜裏,蓋上南瓜蓋上鍋,我用的智能電鍋的蒸煮模式,蒸了30分鐘左右。

    寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖 第5張
  5. 完成!我加了點蝦皮芝麻粉調味。

    寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖 第6張
  6. 開吃!吃完蛋黃羹,南瓜也要吃掉哦。

    寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖 第7張
  7. 這個南瓜蓋蓋讓我家寶自己啃一啃😄。

    寶寶輔食8月+提高免疫力,促進吸收的「南瓜蛋黃羹」的做法步驟圖 第8張

小貼士

💓温馨提示:
1.蛋黃加清水別加太多,不然蒸出來的蛋黃羹就很水。
2.沒有蝦皮芝麻粉的可以自己加點其他東西調味。
3.一歲以上的寶寶可以用整個雞蛋,雞蛋液里加點鹽調味再上鍋蒸。