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南瓜蛋黃髮糕-10月寶寶輔食

兒童食譜 閲讀(2.15W)
南瓜蛋黃髮糕-10月寶寶輔食的做法步驟圖

最近給寶寶做輔食,饅頭鬆餅小蛋糕都做得差不多,昨天發現麥田初語的紅糖發糕的講解,覺得很有意思,改了改,給寶寶製作了南瓜發糕,基本成功,寶寶也很喜歡,這裏分享給大家。

用料  

南瓜 50 克
蛋黃 1個
麪粉 70 克
90 克
酵母 1 克
白砂糖 2 克
奶粉 15 克

南瓜蛋黃髮糕-10月寶寶輔食的做法  

  1. 南瓜去皮,切塊,上鍋10分鐘,碾壓成泥,備用

  2. 分蛋,將蛋黃與蛋白分離,手動打散。因為我家寶寶蛋白過敏,不過敏的寶寶可以嘗試全蛋,按照麥田的理論,相應的水量可以減少一點。

  3. 將南瓜泥與蛋黃混合,加入温熱的水,攪勻,加入砂糖與酵母。少量的砂糖可以幫助酵母發酵。

  4. 加入麪粉奶粉,攪拌至無干粉,最終應形成粘稠的麪糊。

  5. 我用的玻璃保鮮盒做模具,底部刷油鋪油紙,以便蒸熟後脱模。將麪糊倒入盒中,蓋上保鮮膜發酵至2倍大。我用烤箱發酵1小時左右,不同發酵條件時長有所差別,以發酵體積變化為準。如圖,發酵後可以透過玻璃清晰得看到氣孔的變化。

    南瓜蛋黃髮糕-10月寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  6. 取出後,震幾下排除麪糊中的大氣泡。熱水上鍋蒸20min,關火悶5分鐘。記得在保鮮膜上戳幾個洞,以便水汽排出。

  7. 揭開保鮮膜去水汽,晾涼後脱模切塊,組織很鬆軟。PS: 發糕表面的綠點是貝貝南瓜皮色,不是黴點哦。

    南瓜蛋黃髮糕-10月寶寶輔食的做法步驟圖 第3張

小貼士

發糕成功的關鍵在於水量的控制,按麥田的理論應為麪粉的80-100%,我用的南瓜比較幹,且添加了奶粉,因此酌情增加了水量,供大家參考。祝寶寶們都有好胃口