寶寶不愛吃飯怎麼辦？只要3秒，搖一搖抖一抖就能做出美味的紫菜飯糰

近期收到比較多麻麻留言詢問，寶寶越長大越挑食，飯越喂越難，從一開始吃一頓飯10分鐘到現在大半小時，直呼真的太難了。

隨着寶寶長大對味覺要求更高，也會越來越貪玩，不喜歡專心吃飯，麻麻們可以給嘗試多換口味，增加食物種類，減少飯前的零食，也儘量培養自主吃飯的好習慣！

另外麻麻們闊以多花小心思將主食製作可愛的飯糰，想我這樣做即便是簡簡單單的紫菜飯糰也能吸引寶寶的注意，這樣的大小剛好適合寶寶抓握，一口兩口三口吃光光，食慾好，消化好，還能將寶寶不愛吃的蔬菜或者肉類悄悄的夾在裏面，營養全面均衡！


不知道今日的輔食分享教程有沒有解決明天給寶寶安排吃什麼的困惑！

用料  

寶寶不愛吃飯怎麼辦？只要3秒，搖一搖抖一抖就能做出美味的紫菜飯糰的做法  

1. 米飯加上拌飯碎。

2. 混合攪拌均勻放入飯糰模具。

3. 模具搖一搖。

4. 飯糰蓋上芝士片。

5. 烤箱預熱130度烘烤5分鐘。

6. 擠上蕃茄醬即可。

7. 大功告成