週六啦！迎來放假，做個早飯享受一下！
用料
| 苦瓜 | 2根 |
| 紅棗 | 3顆 |
| 藍莓 | 20粒 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 橄欖油 | 1/2勺 |
| 大杏仁&腰果 | 10顆 |
甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法
1⃣藍莓洗乾淨，苦瓜仔細洗乾淨
2⃣苦瓜切片，準備用熱水焯燙
3⃣紅棗切塊![甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
堅果來咯～！
![甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
和調料拌勻
![甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
開動！
![甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "甜蜜蜜苦瓜紅棗伴的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
小貼士
有點苦🙈就當敗火
甜蜜蜜苦瓜紅棗伴
早餐食譜
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