用料
| 番茄 | 1個 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 南瓜籽 | 看心情 |
| 雪梨 | 1個 |
| 全麥煎餅 | |
| 抹茶牛奶 |
減脂期早餐July 22的做法
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減脂期早餐July 22
早餐食譜
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