每天早上叫醒我的不是鬧鐘，更不是夢想，而是!早餐!!!
怕胖特別選擇了低脂高纖的水果穀物燕麥，以為味道會不盡如人意，結果是大大超出期待，無敵好吃*_* 而且不用像高温煮燕麥那樣等涼才可以，隔夜燕麥拌一拌馬上可以吃*_*
等不及了，我要去吃今天的早餐了哈哈哈哈哈
用料
| 低脂高纖水果燕麥 | 一小把 |
| 牛奶 | 200ml |
| 任意水果 | 任意量 |
| 花生醬 | 1勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法
準備好原材料
![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第2張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第2張")
玻璃罐內放燕麥
![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第3張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第3張")
在燕麥里加入牛奶泡上。放到冰箱裏過夜。其實就是靠時間把燕麥泡好
![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第4張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第4張")
早上起牀啦
![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第5張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第5張")
蜂蜜!隨便你加多少!哦，注意熱量攝入哦
![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第6張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第6張")
花生醬!我用的杏仁醬，口味妙不可言!隨便你加多少!哦，注意熱量
蜂蜜和花生醬是非常提味的畫龍點睛之筆，大愛!![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第7張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第7張")
放上你喜歡的水果!昨天放的香蕉!
![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第8張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第8張")
今天放的藍莓樹莓!啊!可以開動啦!
いただきます!![Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第9張]( "Overnight Oatmeal 隔夜燕麥早餐的做法步驟圖 第9張")
