2022年4月份早餐

美好的一天從早餐開始😄😄😄

用料  

2022年4月份早餐的做法  

1. 4-1，小籠包，菠菜捲餅，草莓，雞蛋，純奶。

2. 4-2，芋頭，雞蛋，肉包子，聖女果，粽子，純奶，咖啡。

3. 4-3，自制漢堡，紅糖小湯圓，薯條🍟，聖女果，煎蛋，咖啡。

4. 4-4，土豆泥，漢堡，水果，咖啡，純奶。

5. 4-5，蝦仁薯餅，酸奶大麻花，桔子，玉米心餅，純奶。

6. 4-6，小餛飩，水果，咖啡，蝦仁薯餅。

7. 4-7，紫薯，餃子，蘋果，牛油果奶昔。

8. 4-8，南瓜小米粥，雞蛋，蛋糕卷，芹菜炒牛肉，榨菜。

9. 4-9，玉米 ，肉末炒萵筍絲，雞蛋，胡蘿蔔玉米粥。

10. 4-10，全麥麪包，小黃瓜，雞蛋，香蕉，黑咖。

11. 4-11，肉鬆小餐包，煎餃，南瓜小米粥，雞蛋，榨菜，橙子🍊。

12. 4-12，紫薯雜糧粥，玉米，雞蛋，榨菜，小餐包，紙杯蛋糕，蘋果。

13. 4-13，土豆泥，酸奶。

14. 4-14，南瓜小米粥，牛肉末白菜，蒸餃，雞蛋，榨菜，烤紫薯。

15. 4-15，奶油蛋糕，酸奶，牛奶燕麥粥，水果。

16. 4-16，自制漢堡，水果，牛奶。

17. 4-17，豆腐煎蛋，生煎餃子，牛奶，橙子🍊。

18. 4-18，紫薯，核桃紅棗發糕，橙子🍊，雞蛋，酸奶。

19. 4-19，牛肉漢堡，煎蛋，草莓🍓，胡蘿蔔牛肉粥，紫薯餅，純奶。

20. 4-20，歐包（配花生醬），海苔肉鬆炒飯，雞蛋雞胸肉蔬果沙拉，酸奶，藍莓，雞蛋。

21. 4-21，奶黃包，雞蛋，全麥歐包，紅棗小米粥，純奶，咖啡，水果。

22. 4-22，烤土豆，肉鬆雞蛋卷，櫻桃，胡蘿蔔蘋果汁。

23. 4-23，煎蛋，全麥歐包，聖女果，芒果，咖啡，南瓜子。

24. 4-24，巧克力歐包，煎蛋，水果，紫薯奶昔。

25. 4-25，胡蘿蔔雞蛋餅，芒果，純奶，煎蛋。

26. 4-26，酸奶，奶黃包，歐包，煎蛋，香瓜，奇亞籽堅果藕粉。

27. 4-27，蒸餃，小籠包，雞蛋，芒果，純奶。

28. 4-28，巴斯克蛋糕，雞蛋，黃瓜，雜豆湯。

29. 4-29，酸奶，歐包，雞胸肉，梨。

30. 4-30，蝦仁煎蛋，聖女果，全麥歐包，堅果，黑咖啡，羽衣甘藍粉。