用料
| 牛油果 | 1個 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 吐司 | 4片 |
| 沙拉醬 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 檸檬汁 | 適量 |
低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法
煮熟兩個雞蛋，加入適量沙拉醬，壓成泥狀
![低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步驟圖 第2張]( "低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步驟圖 第2張")
牛油果挖出果肉加少許鹽和檸檬汁，碾成泥，去掉吐司邊，抹一層雞蛋泥，抹一層牛油果泥，疊放起來就可以啦
![低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步驟圖 第3張]( "低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步驟圖 第3張")
小貼士
可以對半切開，或者切四小塊，營養又好看
低脂健康早餐‖牛油果三明治
早餐食譜
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