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三分鐘快手營養早餐

早餐食譜 閲讀(6.35K)
三分鐘快手營養早餐的做法步驟圖

一切為了上學的學子。每天一份營養早餐

用料  

雞蛋 2個
三文魚 2塊
食用油 5克
3~5克
黑胡椒 1勺

三分鐘快手營養早餐的做法  

  1. 直接煎鍋煎三文魚,雞蛋。

    三分鐘快手營養早餐的做法步驟圖 第2張

小貼士

三文魚煎好撒點鹽,黑胡椒就好啦,配上牛奶,麪包。