藍莓山藥是大家去飯店經常點的一道甜品,今天教大家在家輕鬆自制藍莓山藥,超簡單呦~ 綿綿沙沙的山藥泥,配上酸甜的藍莓醬,口感賽過冰激凌~飴純零卡糖代替白砂糖,減少了不少熱量,低脂又健康!
這個做法做出來的藍莓山藥超級好吃,大家快和我們一起學起來!
用料
山藥 | 500克 |
藍莓 | 100克 |
飴純零卡糖2倍甜 | 10克 |
檸檬 | 半個 |
藍莓山藥,飯後小甜點,在家輕鬆做的做法
準備好所有食材
藍莓洗淨,加入一半零卡糖,小火煮,不斷翻拌防止糊底。藍莓出汁後倒入剩下的零卡糖,轉大火。
糖全部融化後加入檸檬汁,翻拌均勻轉中小火,繼續煮8分鐘至果肉成糊,再大火收汁。藍莓醬完成~山藥去皮洗淨切塊,上鍋蒸熟
山藥裝盤,淋上藍莓醬
藍莓山藥完成~